Sportsuche

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Athletiktraining

Im Vordergrund stehen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Die Haltemuskeln des Rumpfes("core") und der Extremitäten werden gezielt gekräftigt. Mit neuen Bewegungsbildern werden Reize gesetzt die Verletzungen vorbeugen und die allgemeine Fitness verbessern! Fitness- und Athletiktrainer Julio Shkembi freut sich auf Sportlerinnen und Sportler ab 14 Jahren!

Trainingszeiten Kurs Anmerkung Ort Trainer Level Preis
Samstag, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr Athletiktraining ab 14 J. 19.09.20 Halle 2 -
Trainingszeiten
Samstag, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
Athletiktraining ab 14 J.
19.09.20
Halle 2