Sportsuche

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Functional Fitness

Das Training mit Langhanteln, Kettlebells, Dumbbells und Ropes wird bei Bremen 1860 auf verschiedenen Fitness-Levels angeboten. Einsteiger können grundsätzlich jede Stunde besuchen, sofern sie sich vorher beim Trainer melden. Grundsätzlich ist Functional Fitness ein herausforderndes Training, das mit einem sanften Einsteigertraining im Fitnesssport nicht zu vergleichen ist. Wer sich für ein Training beim Functional Fitness entschließt, sollte ein gut belastbares Herz-Kreislauf-System haben. Körperliche Einschränkungen, die Übungsvarianten erfordern, bitte unbedingt vorher mit dem Trainer besprechen!

Trainingszeiten Kurs Anmerkung Ort Trainer Level Preis
Montag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Functional Fitness Halle 1 Stefan Bojinovic, Sean Albers 3
Montag, 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr Functional Fitness Halle 1 Sean Albers 3
Mittwoch, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Functional Fitness Halle 1 Stefan Bojinovic, Sean Albers 3
Freitag, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr Functional Fitness Profi Halle 5 Sean Albers 4
Trainingszeiten
Montag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Functional Fitness
Halle 1
Stefan Bojinovic, Sean Albers
Level: 3
Montag, 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Functional Fitness
Halle 1
Sean Albers
Level: 3
Mittwoch, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Functional Fitness
Halle 1
Stefan Bojinovic, Sean Albers
Level: 3
Freitag, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Functional Fitness
Profi
Halle 5
Sean Albers
Level: 4