Sportsuche

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Taekwon-Do

Bei der koreanischen Kampfsportart verteidigen sich die Athleten vor allem mit Faustschlägen und Fußtritten. Das gilt sowohl für die Kinder und Jugendlichen als auch für die Erwachsenen. Vor allem im Erwachsenen-Training legt der Meister das Augenmerk auf die klassische Gürtelausbildung, während bei den Kindern häufig das Auspowern nach einem langen Schultag gefragter ist. Die Taekwondoka lernen detailliert Grundtechniken, Formenläufe (Poomse), Selbstverteidigung und verschiedene Einschrittkämpfe. Kinder können ab acht Jahre ins Training einsteigen.

Trainingszeiten Kurs Anmerkung Ort Trainer Level Preis
Montag, 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Susanne Albers -
Montag, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr Prüfungsvorbereitung Erwachsene MZR Susanne Albers -
Montag, 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr Kinder / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Montag, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr Kinder / Einsteiger ab 8 Jahren MZR Wolfgang Albers -
Montag, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Montag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Rotgurt MZR Wolfgang Albers -
Dienstag, 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr Kinder / Einsteiger ab 8 Jahren MZR Wolfgang Albers -
Dienstag, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr Kinder / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Dienstag, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Grüngurt MZR Wolfgang Albers -
Dienstag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Erwachsene / Einsteiger MZR Susanne Albers -
Dienstag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Mittwoch, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr Kinder / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Mittwoch, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Fit und Sicher Erwachsene MZR Wolfgang Albers -
Mittwoch, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Torben Stieghahn -
Donnerstag, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr Kinder / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Donnerstag, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Blaugurt MZR Wolfgang Albers -
Donnerstag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Freitag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr Erwachsene / Einsteiger MZR Wolfgang Albers -
Freitag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene MZR Wolfgang Albers -
Freitag, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr Kinder / Einsteiger ab 8 Jahren MZR Wolfgang Albers -
Freitag, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr Kinder / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Wolfgang Albers -
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr Erwachsene / Einsteiger ab 35 J. MZR Wolfgang Albers -
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab 35 J. MZR Susanne Albers -
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr Jugend / Kick und Fight ab Grünblaugurt Halle 5 Julia Hachgenei -
Freitag, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Susanne Albers -
Samstag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr Erwachsene / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Susanne Albers -
Samstag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr Kinder / Fortgeschrittene ab Gelbgurt MZR Susanne Albers -
Samstag, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr Fit und Sicher Erwachsene MZR Susanne Albers -
Samstag, 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr Freies Training Kinder + Erwachsene MZR Wolfgang Albers -
Samstag, 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr Freies Training Kinder + Erwachsene Halle 4 A Wolfgang Albers, Susanne Albers -
Samstag, 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr Demo-Team ab Blaugurt Halle 4 A Julia Hachgenei -
Trainingszeiten
Montag, 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Susanne Albers
Montag, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Prüfungsvorbereitung
Erwachsene
MZR
Susanne Albers
Montag, 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr
Kinder / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Montag, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Kinder / Einsteiger
ab 8 Jahren
MZR
Wolfgang Albers
Montag, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Montag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Rotgurt
MZR
Wolfgang Albers
Dienstag, 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Kinder / Einsteiger
ab 8 Jahren
MZR
Wolfgang Albers
Dienstag, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Kinder / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Dienstag, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Grüngurt
MZR
Wolfgang Albers
Dienstag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Erwachsene / Einsteiger
MZR
Susanne Albers
Dienstag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Mittwoch, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Kinder / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Mittwoch, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Fit und Sicher
Erwachsene
MZR
Wolfgang Albers
Mittwoch, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Torben Stieghahn
Donnerstag, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Kinder / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Donnerstag, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Blaugurt
MZR
Wolfgang Albers
Donnerstag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Freitag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Erwachsene / Einsteiger
MZR
Wolfgang Albers
Freitag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
MZR
Wolfgang Albers
Freitag, 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Kinder / Einsteiger
ab 8 Jahren
MZR
Wolfgang Albers
Freitag, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Kinder / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Wolfgang Albers
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Erwachsene / Einsteiger
ab 35 J.
MZR
Wolfgang Albers
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab 35 J.
MZR
Susanne Albers
Freitag, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Jugend / Kick und Fight
ab Grünblaugurt
Halle 5
Julia Hachgenei
Freitag, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Susanne Albers
Samstag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Erwachsene / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Susanne Albers
Samstag, 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Kinder / Fortgeschrittene
ab Gelbgurt
MZR
Susanne Albers
Samstag, 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Fit und Sicher
Erwachsene
MZR
Susanne Albers
Samstag, 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Freies Training
Kinder + Erwachsene
MZR
Wolfgang Albers
Samstag, 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Freies Training
Kinder + Erwachsene
Halle 4 A
Wolfgang Albers, Susanne Albers
Samstag, 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Demo-Team
ab Blaugurt
Halle 4 A
Julia Hachgenei