Sportsuche

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Pilates

Der Grundsatz der Pilates-Methode ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Stabilisation der Rumpfmuskulatur. Eine auf sanfte und intensive Art trainierte Tiefenmuskulatur macht sich durch ein aufrechtes und weiches Gangbild bemerkbar. Freie Plätze für Anfänger und Fortgeschrittene werden auf Anfrage in der Geschäftsstelle vermittelt. Dieses Fitnessangebot kann nur mit einer Quartalskarte in Anspruch genommen werden.

Trainingszeiten Kurs Anmerkung Ort Trainer Level Preis
Montag, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr Pilates 06.01.-30.03.2020 Halle 11 A - Gäste: 47,00 €
Mitglieder: 23,50 €
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Montag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Pilates 06.01.-30.03.2020 Halle 6 Susanne Albers - Gäste: 56,40 €
Mitglieder: 28,20 €
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Dienstag, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Pilates 07.01.-31.03.2020 Halle 11 A Susanne Albers - Gäste: 56,40 €
Mitglieder: 28,20 €
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Mittwoch, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Pilates 08.01.-25.03.2020 Halle 11 B Susanne Albers - Gäste: 47,00 €
Mitglieder: 23,50 €
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Mittwoch, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr Pilates 08.01.-25.03.2020 Halle 11 B Susanne Albers - Gäste: 47,00 €
Mitglieder: 23,50 €
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Donnerstag, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Pilates 09.01.-26.03.2020 Halle 6 Lisa Carolin Schroeter - Gäste: 47,00 €
Mitglieder: 23,50 €
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Trainingszeiten
Montag, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Pilates
06.01.-30.03.2020
Halle 11 A
Preis 47,00 €
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Montag, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Pilates
06.01.-30.03.2020
Halle 6
Susanne Albers
Preis 56,40 €
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Dienstag, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Pilates
07.01.-31.03.2020
Halle 11 A
Susanne Albers
Preis 56,40 €
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Mittwoch, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Pilates
08.01.-25.03.2020
Halle 11 B
Susanne Albers
Preis 47,00 €
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Mittwoch, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
Pilates
08.01.-25.03.2020
Halle 11 B
Susanne Albers
Preis 47,00 €
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Donnerstag, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Pilates
09.01.-26.03.2020
Halle 6
Lisa Carolin Schroeter
Preis 47,00 €
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