Sportsuche

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Fit in den Tag / 60+

Mit schwungvoller Musik und abwechslungsreichen Übungen starten die drei Gruppen in den Tag. Die Basis des Trainings bilden Ausdauer-, Koordinations- und Entspannungsübungen. Alles zusammen erhöht die Vitalität und füllt die Energietanks auf. Damit sind die Sportlerinnen und Sportler für alles gewappnet, was der Tag bereit hält.

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Es wurden keine Termine gefunden
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