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Gymnastik im Sitzen / 60+

Sitzgymnastik erhöht das körperliche Wohlbefinden auf sanfte Art. Mit viel Spaß und schwungvollen Bewegungen wird die Muskulatur gestärkt, altersmotorische Fähigkeiten erhalten sowie Konzentration und Reaktion verbessert. Die Trainingshalle ist barrierefrei zugänglich.

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