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Senioren-Ballsport

Seniorinnen und Senioren können bei Bremen 1860 verschiedenen Rückschlagspielen frönen und sich so fit halten. Volley-, Faust- und Prellballer treffen sich regelmäßig fürs freie Spiel. In manchen Gruppen übernehmen die Übungsleiter zu Beginn die Erwärmung durch gezielte Gymnastikeinheiten. Die Sportstunden sind in verschiedene Anspruchslevel unterteilt: Die mit Grün gekennzeichneten Stunden eignen sich für Menschen, die in ihrer Bewegung stark eingeschränkt oder auch nicht mehr ganz so reaktionsschnell sind. An den mit Orange gekennzeichneten Sportstunden können Frauen und Männer mit leichten Bewegungseinschränkungen und mittlerer Fitness teilnehmen. Für die mit Rot gekennzeichneten Sportstunden müssen die Teilnehmer*innen uneingeschränkt beweglich sein und über eine gute Fitness sowie fundiertere Kenntnisse der Ballsportarten verfügen.

Trainingszeiten Kurs Anmerkung Ort Trainer Level Preis
Es wurden keine Termine gefunden
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